Wat is ischias?
De ischias zenuw is de langste zenuw die zich in het menselijk lichaam bevindt. De ischias zenuw loopt van de onderrug via de bil naar de achterkant van het been tot aan de voet. Wanneer je klachten hebt aan deze zenuw wordt het ischias genoemd. Bij ischias is de zenuw geïrriteerd, ontstoken of zelfs beschadigd.

Wat zijn de symptomen van ischias?
Ischias kan zich op verschillende manieren uiten. Meestal begint de pijn in de onderrug of bil en straalt uit naar de achterkant van één been. De volgende klachten kunnen voorkomen bij ischias:
- Een stekende of branderige pijn in de rug, bil en/of been
- Tintelingen of een “slapend” gevoel in één been
- Een verdoofd gevoel in het been, de voet of zelfs de tenen
- Pijnscheuten in de rug
- Pijn bij het strekken en optillen van het been
- Pijnscheuten bij hoesten, niezen of persen
- Spierzwakte
- Verminderde reflexen van de knie of achillespees
Waar wordt ischias door veroorzaakt?
Ischias wordt veroorzaakt door druk op de zenuw. Dit kan verschillende oorzaken hebben:
- Hernia – dit is een van de meest voorkomende oorzaken. Een tussenwervelschijf puilt uit en drukt op de ischias zenuw.
- Vernauwing van het wervelkanaal (stenose) – door slijtage ontstaat een vernauwing van het wervelkanaal waardoor de zenuw bekneld raakt.
- Spierspanning – een gespannen spier in de bil, de piriformis spier, kan de ischias zenuw afknellen.
- Verkeerde houding of langdurig zitten – langdurig zitten in een verkeerde houding kan druk op de ischias zenuw veroorzaken.
Acupunctuur bij ischias
Ischias kan vaak goed worden behandeld met acupunctuur. De acupunctuurbehandeling richt zich allereerst op pijnbestrijding en spierontspanning. In de visie van de acupunctuur worden de klachten bij ischias veroorzaakt door een blokkade van de energie, waardoor de doorstroming of de balans tussen de twee hoofdenergieën — yin en yang — wordt verstoord. Deze energieblokkade kan door middel van acupunctuur worden opgeheven.
Acupunctuur heeft de volgende werkingen:
- Pijnbestrijding – door naaldjes op specifieke punten te plaatsen vermindert de pijn en verbetert de beweeglijkheid.
- Spierontspanning – de spieren in rug, bil en been die de zenuw beklemmen ontspannen zich en de druk op de ischias vermindert.
- Ontstekingsremmend – de ontstekingsreactie rond de beknelde ischias wordt geremd.
- Doorbloedingsverbetering – verbeterde bloedcirculatie bevordert het herstel van de aangedane zenuw.
- Zenuwherstel – de normale werking van de ischias zenuw herstelt zich en symptomen als pijn en tintelingen nemen af.
Omdat ik naast acupuncturist ook fysio- en manueel therapeut ben, zal ik indien nodig ook westerse technieken toepassen om de genezing te versnellen. Tevens zal ik adviezen geven om de belasting op de ischias te verminderen en het herstel te bevorderen.
Voor meer informatie over acupunctuur bij ischias of het maken van een afspraak kunt u bellen op telefoonnummer: 06-13764813 of mailen naar het adres: contact@acupunctuuroud.nl
Navigeer snel naar
- Aangezichtspijn
- Achillespeesblessure
- Astma
- Bijholteontsteking
- Blaasklachten
- Bronchitis
- Burnout
- Carpaal tunnel syndroom
- Chronische verkoudheid
- Coronavirus
- Darmklachten
- Depressie
- Fibromyalgie
- Frozen shoulder
- Hielspoor
- Hoge bloeddruk
- Hoofdpijn
- Hooikoorts
- Immuunsysteem
- Ischias
- Kinderwens
- Knieklachten
- Long Covid
- Menstruatieklachten
- Migraine
- Misselijkheid
- Nekklachten
- Neuropathie
- Oorsuizen
- Osteoacupunctuur
- Overgang
- Pijnbestrijding
- Rugklachten
- Schouderklachten
- Slaapproblemen
- Slijmbeursontsteking
- Stoppen met roken
- Stress
- Tenniselleboog
- Verminderde vruchtbaarheid
- Vermoeidheidsklachten
- Voorjaarsmoeheid
- Zwangerschapsmisselijkheid