Acupunctuur bij nekklachten

Bijna iedereen heeft wel eens last van nekklachten, en veel mensen in alle leeftijdscategorieën hebben hier regelmatig mee te maken. Dit kan eenmalig zijn, maar ook een vaker terugkerend probleem. Nekklachten kunnen zo vervelend zijn dat ze belemmerend werken in de dagelijkse activiteiten. De nek is het beginpunt van de wervelkolom en verbonden met allerlei belangrijke spieren en zenuwen. Omdat de nek verbonden is met het hoofd en dus telkens belast wordt bij bewegingen van het hoofd, is nekpijn enorm lastig.

Gelukkig kan acupunctuur een zeer goede behandelmethode zijn om van nekklachten af te komen.

Soorten nekklachten

Vaak gaan nekklachten gepaard met bijkomende klachten, die natuurlijk ook bij de behandeling van nekklachten worden aangepakt. De locatie, de ernst en extra klachten vertellen vaak veel over de mogelijke oorzaak.

Hieronder volgt een opsomming van de meest voorkomende nekproblemen:

• Hoofdpijn en nekpijn
• Nekpijn en rugpijn
• Nekpijn tijdens of na het slapen
• Nekpijn en schouderpijn
• Nekpijn na een val of ongeluk
• Whiplash
• Overige nekklachten

Symptomen van nekpijn

Vaak gaat nekpijn gepaard met andere pijnklachten. De meest voorkomende klachten bij nekproblemen zijn:

• Stijfheid in de nek
• Spierspanningshoofdpijn
• Pijnscheuten in de nek
• Pijn die uitstraalt naar arm, hoofd of schouder
• Hoofdpijn
• Tintelingen
• Vermoeidheid
• Slaapstoornissen

Oorzaken van nekpijn

Nekpijn kan door een groot aantal factoren worden veroorzaakt. Door goed uit te vragen (anamnese) en eventueel aanvullend onderzoek te doen, is vaak de oorsprong van de klacht wel te achterhalen. De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Overbelasting van de nekspieren
• Nekhernia
• Verkeerde werkhouding
• Spierverreking
• Slijtage
• Vermoeidheid
• Stress
• Koude en tocht
• Schouderletsel
• Artrose
• Te weinig lichaamsbeweging
• Erfelijke factoren

Acupunctuur bij nekpijn

Nekpijn kan uitstekend worden behandeld met acupunctuur. De acupunctuurbehandeling richt zich allereerst op de pijnbestrijding en spierontspanning. Dit is belangrijk, omdat bij nekklachten de beweeglijkheid van de nek nodig is voor een goed herstel.

Daarnaast wordt er ook gekeken naar factoren die samenhangen met het ontstaan van de nekklachten, zoals bijvoorbeeld vermoeidheid en stress. Dit wordt in de behandeling meegenomen om zo tot een beter resultaat te komen.

Yin en yang en nekklachten

In de leer van de acupunctuur zijn er twee soorten energie die elkaars tegenpool zijn: de yin en de yang, vergelijkbaar met warm (yang) en koud (yin) water. Bij klachten is er een verstoord evenwicht tussen deze twee energieën en overheerst of de yin of de yang. Bij acute nekklachten, waarbij minimale beweging en aanraking al pijnlijk zijn, overheerst de yang. Vaak is er bij langdurige nekklachten sprake van spierstijfheid en verminderde beweeglijkheid van de nek; in dat geval overheerst de yin. Zowel bij een teveel aan yin als een teveel aan yang is er sprake van een blokkade die een goede doorstroming van de yin en yang belemmert, waardoor een van beide energieën zich ophoopt.

Met behulp van acupunctuur kunnen specifieke punten worden behandeld die de blokkade opheffen en zorgen voor een goede energie-doorstroming in het aangedane gebied. De yin en yang komen weer in evenwicht, waardoor de symptomen (pijn, stijfheid) afnemen en uiteindelijk verdwijnen.

Nekklachten behandelen met combinatie acupunctuur en manuele therapie/fysiotherapie

Omdat ik naast acupuncturist ook fysio- en manueeltherapeut ben, zal ik indien nodig en in samenspraak met de patiënt ook ‘westerse’ technieken toepassen om de genezing te versnellen. Deze technieken worden vooral toegepast om de zeven nekwervels beter te laten bewegen. Uit onderzoek bij nekklachten blijkt vaak dat één of meerdere wervels beperkt zijn in hun beweeglijkheid, waardoor de wervels erboven of eronder gaan compenseren.

Door manuele technieken kan deze balansverstoring worden aangepakt. Vaak pas ik dan vóór de acupunctuurbehandeling ongeveer 10 minuten manuele therapie toe.

Voor meer informatie over acupunctuur bij nekklachten of het maken van een afspraak kunt u bellen op telefoonnummer: 06-13764813 of mailen naar het adres: contact@acupunctuuroud.nl